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    出して入れよう。

    私は、フセンに色々書き出す事を「出す」って言ってます。
    出す=デトックス
    頭の中を整理する。情報を教える。感情を出す。閃いた事を書く。
    って事をすると・・・・
    すごくスッキリするよ
    出したら入ってくるんだよ!?
    自然の流れらしいよ。

    その入ってくる情報や幸せは、フセンに書いてある事と連動するからビックリする事が起こったりする。
    という感じで手帳術のミラクルが起こり始めるのです。

    さぁ、なんでもかんでも書いて貼ってみよう!そこから世界は変わり始める。

    動きたくなるよね?

    最近、落ち着かないときにつぶやく言葉。「ホ・オポノポノ」ハワイ産

    ごめんなさい。
    許してください。
    ありがとうございます。
    愛しています。

    つぶやくと言うか、叫んでるときもある
    車の中でね。心のクリーニングしてくれるらしいよ。

    前はイライラしたときに「なんでよー!」とか「もういやだー!」とか叫んでたけど、イライラしても叫ぶ言葉を上のヤツに変えてみた。
    そうすると、「もういやだー!」とかの時は散々叫んで疲れて、あぁもういっか。と思えてスッキリした気になってたけど、「ホ・オポノポノ」に変えてからは叫ぶのも1回でなんか満足しちゃうから疲れない。
    で、スッキリする。
    ちゅー事は、私は変えてよかった。という事です。

    気になったらやってみてね

    今日もお越し頂きありがとうございます

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    プロフィール

    natsumi

    Author:natsumi
    自分が好きな人生を送るため、日々自分と向き合う途中。
    ナチュラルスイーツ大好き~。
    白砂糖・卵・乳製品 不使用の体にやさしいおやつを美味しく食べるため、日々研究しています!
    ■ゆるベジ九州~大分の主催をしています。
    ■只今、手帳術講師を目指して頑張らない自分を封印中。

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